Schnupperstunden an der vhs
Schnuppern in der ersten Kursstunde ist nur mit Anmeldung, bzw. telefonischer Anmeldung möglich. Wenn Ihnen der Kurs nicht zusagt, geben Sie uns bitte gleich am nächsten Tag Bescheid. Eine Kursstornierung ist nur über die Geschäftsstelle möglich. Am besten per Mail (Nachweis). Eine Abmeldung bei der Kursleitung oder einfach nicht kommen, gilt NICHT als Stornierung. Zu unseren AGB kommen Sie mit diesem Link.
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F4212 Fitness- und Konditionsgymnastik
| Status |  |
| Beginn | Do., 13.03.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr Gebühr (ab 8 TN) Gebühr (ab 6 TN) |
46,00 € 58,00 73,00 |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Petra Böhner
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: ihre eigene Gymnastikmatte |
Sie sind auf der Suche nach einem effektiven Allroundtraining? Dann lesen Sie weiter!
Ein ausgewogenes und wirbelsäulengerechtes Muskel- und Konditionsaufbautraining wird Ihnen in dieser Fitness- und Konditionsgymnastik geboten. Die vielfältigen abwechslungsreichen Übungseinheiten mit Elementen aus dem maxxF-Programm und Power-Yoga steigern die Leistungsfähigkeit und Ausdauer und stärken nebenbei auch noch das Herz-Kreislaufsystem. Ebenso wird die Elastizität des Körpers erhöht und die allgemeine Beweglichkeit verbessert. Abwechslungsreiche Musik bringt Schwung, Motivation und gute Laune.
Kursort
Markgrafenallee 3395448 Bayreuth