H4135 Yoga am Freitagabend - Kraftvoll & entspannt in dein Wochenende

Status
Beginn	Fr., 17.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr Gebühr (ab 8 TN) Gebühr (ab 10 TN)	78,00 € 62,00 49,00
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Barbara Fachtan
Bemerkungen	Bitte bringen Sie mit: eine eigene Matte, Handtuch und bequeme Kleidung

Lass die Arbeitswoche und all den Ballast hinter dir! In dieser Stunde kombinieren wir kraftvolle Flows mit tiefer Entspannung in haltenden Asanas, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Egal ob jung oder alt, Einsteiger oder Fortgeschrittene – willkommen ist jeder, der mit Yoga mehr Zufriedenheit und Gelassenheit in sein Leben bringen möchte. Wir schaffen Raum für Bewegung und Ruhe, damit wir gemeinsam mit einem freien Kopf und Gelassenheit in das Wochenende starten. Gönn dir diesen bewussten Übergang und spüre, wie Körper und Geist zur Ruhe kommen.