H7402 Antientzündliche Küche - Essen, das heilt

Status
Beginn	Mi., 10.06.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	12,40 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Veyza Jenisse Rodriguez
Bemerkungen	Für Lebensmittel werden im Kurs 15-20 Euro eingesammelt! Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch und Behälter für evtl. Reste mit!

Chronische Entzündung sanft reduzieren: Wir verkosten drei entzündungshemmende Kreationen – „Healing Herbal Drinks“ (z.B. Orangenschale+Nelke), warmes Apfel-Hafer-Crumble mit Zimt und ein leichtes Sandwich mit Eiweiß, Avocado und Vollkornbrot.
Lernziele: Omega-Fettsäuren, Antioxidantien, Gewürzkunde & schonende Zubereitung – Genuss, der gut tut.
Der Kurs ist mehrsprachig mit Schwerpunkt auf deutschem Küchenvokabular. Die Rezepte sind auf Deutsch.
„Kochen verbindet und mit jeder Sprache öffnen sich neue Geschmackswelten“, Veyza Rodriguez

Anmeldung und kostenfreie Stornierung: 3.6.2026!