Schnupperstunden an der vhs
Schnuppern in der ersten Kursstunde ist nur mit Anmeldung, bzw. telefonischer Anmeldung möglich. Wenn Ihnen der Kurs nicht zusagt, geben Sie uns bitte gleich am nächsten Tag Bescheid. Eine Kursstornierung ist nur über die Geschäftsstelle möglich. Am besten per Mail (Nachweis). Eine Abmeldung bei der Kursleitung oder einfach nicht kommen, gilt NICHT als Stornierung. Zu unseren AGB kommen Sie mit diesem Link.
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F4117 Yoga für Frauen
| Status |  |
| Beginn | Do., 27.03.2025, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr Gebühr (ab 8 TN) Gebühr (ab 6 TN) |
24,50 € 30,90 38,90 |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Lydia Neubeck
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: Ihre eigene Matte oder ein Handtuch. |
Als Frauen benötigen wir eine Form der Yogapraxis, die unsere Gefühle und körperlichen Bedürfnisse mit einschließt, sodass wir auf allen Ebenen entspannen und zur Ruhe kommen können.
Diese Hatha Yogastunde ist speziell für Frauen (jeden Alters). Alle Übungen sind an den Frauenkörper angepasst. Wir werden üben, die Bedürfnisse unseres Körpers zu erforschen, in dem wir immer wieder die Sichtweise verändern und die Beobachterinnenposition einnehmen. Des Weiteren hilft uns die Gruppe, der Kreis der Frauen, Kraft zu schöpfen, uns zu zeigen, in Verbindung zu gehen und Vertrauen zu entwickeln.
Komm zur Ruhe und verbinde dich!
Ablauf: Meditation, Atemübungen, Asanas (Körperübungen), Entspannung
(keine Vorkenntnisse notwendig)
Kursort
RW21, Entspannungsoase
Richard-Wagner-Str. 2195444 Bayreuth