Schnupperstunden an der vhs
Schnuppern in der ersten Kursstunde ist nur mit Anmeldung, bzw. telefonischer Anmeldung möglich. Wenn Ihnen der Kurs nicht zusagt, geben Sie uns bitte gleich am nächsten Tag Bescheid. Eine Kursstornierung ist nur über die Geschäftsstelle möglich. Am besten per Mail (Nachweis). Eine Abmeldung bei der Kursleitung oder einfach nicht kommen, gilt NICHT als Stornierung. Zu unseren AGB kommen Sie mit diesem Link.
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F4229 Waldbaden im Frühling
| Status |  |
| Beginn | So., 23.03.2025, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr |
14,60 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Silke Schreiber-Cordts
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| Bemerkungen | Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und nehmen sich etwas zu trinken mit. Bitte achten Sie auch auf Sonnen- und Zeckenschutz. |
Beim Waldbaden genießen wir die Schönheiten der frühlingshaften Natur und werden den Wald sehen, hören, riechen, fühlen und schmecken. In Japan wird Waldbaden bereits seit Jahrzehnten praktiziert und ist dort eine staatlich anerkannte Maßnahme zur Gesundheitsprävention. Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe. Nach einer kurzen Einführung tauchen wir gemeinsam in die wohltuende Waldatmosphäre ein. Bewusstes, absichtsloses Schlendern begleitet uns während des gesamten Waldbades. Zwischendurch verweilen wir immer wieder und werden eingeladen zu Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, sanften Bewegungen und kreativem Gestalten. Das hilft aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und das Gefühl von "Wegsein" aus dem Alltag kann sich einstellen.
Bei Gewitter oder Sturm fällt der Termin aus und Sie werden von der Kursleiterin informiert. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Verbindliche Anmeldung bis 18.3.2025!
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