Schnupperstunden an der vhs
Schnuppern in der ersten Kursstunde ist nur mit Anmeldung, bzw. telefonischer Anmeldung möglich. Wenn Ihnen der Kurs nicht zusagt, geben Sie uns bitte gleich am nächsten Tag Bescheid. Eine Kursstornierung ist nur über die Geschäftsstelle möglich. Am besten per Mail (Nachweis). Eine Abmeldung bei der Kursleitung oder einfach nicht kommen, gilt NICHT als Stornierung. Zu unseren AGB kommen Sie mit diesem Link.
Sie wollen sich regelmäßig über Neuigketen des gesammten Bildungshauses RW21 informieren lassen? Dann melden Sie sich ganz einfach für den RW21 newsletter an. Jeden Monat erfahren Sie so aktuelles aus der Stadtbibliothek und der vhs.
Zur Anmeldeseite kommen Sie mit diesem Link.
G4314 Rundum Fit – auch im Kopf
| Status |  |
| Beginn | Mi., 08.10.2025, 14:30 - 16:30 Uhr |
| Kursgebühr |
0,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Ulrike Fischer
|
| Bemerkungen | Alle Materialien werden gestellt – bequeme Kleidung ist von Vorteil, da auch kleine Bewegungssequenzen stattfinden |
Vitalität im Alter stellt sich in der Regel nicht von alleine ein. Um die körperliche und geistige Fitness zu erhalten, kann man selbst eine Menge dafür tun. Wer rastet, der rostet. Das gilt nicht nur für unsere Muskeln und unser Herz-Kreislauf-System, sondern auch für Geist und Psyche. Im praxisorientierten Workshop beschäftigen wir uns damit, welche Schutzfaktoren es gibt und wie wir es schaffen, diese möglichst lange zu aktivieren.
Verbindliche Anmeldung bis zum 06.10.25
Kursort
RW21, Seminarraum 5
Richard-Wagner-Str. 2195444 Bayreuth