Schnupperstunden an der vhs

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/ Kursdetails

G4213 Mehr Muskeln, mehr Power - dein Weg zu einem starken Körper

Status Anmeldung möglich
Beginn Fr., 10.10.2025, 17:00 - 18:15 Uhr
Kursgebühr
Gebühr (ab 8 TN)
Gebühr (ab 10 TN)
52,00 €
41,35
32,70
Dauer 8 Termine
Kursleitung Andreas Knecht
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit : Matte, Handtuch und Getränk

Du willst Kraft aufbauen, Muskeln sichtbar machen und dein äußeres Erscheinungsbild verändern? In diesem Kurs lernst du effektives Krafttraining mit und ohne Geräte - für zuhause oder im Studio. Egal ob Anfängerin oder Anfänger oder Fortgeschrittene: Hier bekommst du das nötige Wissen und die Motivation, um deinen Körper gezielt zu formen. Ich bringe meine Erfahrung aus dem Kickboxen und regelmäßigem Krafttraining mit ein und zeige dir, wie du mit durchdachtem Training spürbare und sichtbare Ergebnisse erzielst - für mehr Stärke, Selbstvertrauen und Lebensqualität.




Kursort




Termine

Datum
10.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
17.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
24.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
31.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Seminarhaus am Neuen Schloss, Ludwigstr. 12, Saal