Schnupperstunden an der vhs
Schnuppern in der ersten Kursstunde ist nur mit Anmeldung, bzw. telefonischer Anmeldung möglich. Wenn Ihnen der Kurs nicht zusagt, geben Sie uns bitte gleich am nächsten Tag Bescheid. Eine Kursstornierung ist nur über die Geschäftsstelle möglich. Am besten per Mail (Nachweis). Eine Abmeldung bei der Kursleitung oder einfach nicht kommen, gilt NICHT als Stornierung. Zu unseren AGB kommen Sie mit diesem Link.
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F4210 3in1-Gymnastik für Frauen
| Status |  |
| Beginn | Do., 13.03.2025, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr Gebühr (ab 8 TN) Gebühr (ab 6 TN) |
46,00 € 58,00 73,00 |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Petra Böhner
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: ihre eigene Gymnastikmatte |
Sie möchten mit nur einem Training Ihre Ausdauer verbessern, Problemzonen bearbeiten und Ihren Rücken stärken? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! In der Gymnastik für Frauen erwartet Sie eine ausgewogene Mischung aus leichtem Ausdauertraining, präventiver Rückengymnastik und Bearbeitung von Bauch, Beinen und Po. Für frischen Wind sorgen Ausschnitte aus dem Pilates- und Power-Yoga-Programm. Abwechslungsreiche Musik sorgt für Motivation und gute Laune. Entspannungs- bzw. Dehneinheiten zu sanfter Musik schaffen ein ausgeglichenes, positives Körpergefühl.
Kursort
Markgrafenallee 3395448 Bayreuth