F4137 Taiji - Aufbaukurs - Faustformen - Outdoorkurs

Status
Beginn	Di., 11.03.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr Gebühr (ab 8 TN) Gebühr (ab 6 TN)	109,50 € 87,00 109,50
Dauer	15 Termine
Kursleitung	Dr. Christian Kambach
Bemerkungen	Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung. Taiji kann barfuß oder mit flachen, weichen Sportschuhen ausgeübt werden.

Taiji ist eine alte chinesische Kampfkunst. Mit langsamen, fließenden Bewegungen wird es als bewegte Meditation zur Förderung der Gesundheit ausgeführt. Atemübungen (Qi Gong) runden die Wirkungen ab. Wir vertiefen das Gefühl für Taiji, basierend auf der Yang 24er, der 48er Form, sowie von Basis-Elementen aus Yang- und Chen-Stil. Teilnahmevoraussetzung: Beherrschen der 24er Form oder vergleichbare Taiji-Erfahrung.

Der Kurs findet generell unter freiem Himmel statt.