G7401 Healthy & tasty – the multilingual cooking experience Kochworkshops für Jugendliche (ab 15 Jahren) und Erwachsene

Status
Beginn	Di., 18.11.2025, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	8,30 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Veyza Jenisse Rodriguez-Gonzales
Bemerkungen	Für Lebensmittel werden im Kurs 15-20 Euro eingesammelt! Bitte bringe eine Schürze, ein Geschirrtuch und Behälter für evtl. Reste mit!

Healthy & tasty – the multilingual cooking experience
Kochworkshops für Jugendliche (ab 15 Jahren) und Erwachsene
Gesund und langweilig? Nicht bei uns!
In diesen Workshops lernst du einfache, aber überraschende Rezepte kennen – mit echtem Geschmack und echten Vorteilen: stressreduzierend, entzündungshemmend, ohne raffinierten Zucker und ohne verarbeitete Produkte.
Ein sinnliches Erlebnis, das deinen Körper nährt, deinen Geist beruhigt und deine Energie mit jedem Bissen aktiviert. Praktisch. Kraftvoll. Lecker.
Die Kurse finden auf Englisch, Spanisch und bei Bedarf auch in Deutsch statt – klar verständlich und praxisnah.

Grüne Frühstücke für klare Gedanken
Starte voller Energie in den Tag - mit nährstoffreichen Frühstücken, die sättigen und gleichzeitig beleben. Ideal vor der Arbeit, Schule oder dem Training. Reich an Proteinen, gesunden Fetten und Antioxidantien. Für den klaren Kopf, stabile Energie und echte Lebensfreude - ohne Kompromisse.
Rezepte:
Grüne Protein-Pfannkuchen mit Bananencreme, Nüssen, Kakaonibs und Zimt
Energy Balls mit Matcha, Kakao und Kokos
Golden Drink mit Kurkuma, Zimt, Pfeffer und Datteln

Verbindliche Anmeldung bis 11.11.2025!

Kurs findet auf englisch, spanisch und bei Bedarf auch in Deutsch statt. Rezepte sind auf deutsch.