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U4211 Fit und in Form

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn Mo., 23.09.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Denise Friedrich
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: eine Gymnastikmatte

Bei unserem gemeinsamen Training wird der ganze Körper gefordert. Von Ausdauer über Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskeldehnung ist alles dabei um den Körper effektiv zu trainieren. Wir arbeiten vor allem mit dem eigenen Körpergewicht, was zum Vorteil hat, dass wir unsere Muskeln, Sehnen und Gelenke nicht überstrapazieren und so auf gesunde Weise zu einem besseren Körpergefühl finden.



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Kursort

Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost




Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle am Alten Stadtbad, Halle Ost

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