E4301 Ernährung in den Wechseljahren und pflanzliche Helferlein

Status
Beginn	Sa., 08.02.2025, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr	9,70 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Lena Schönfelder
Bemerkungen	Papier und Stift

Manche merken es weniger als andere, aber dennoch bleibt keine Frau davon verschont. Die Rede ist von den Wechseljahren . Ein Thema das teils noch sehr Tabu behaftet ist, aber zum Glück in den letzten Jahren mehr Aufmerksamkeit erhalten hat.
Der Körper verändert sich, steckt nicht mehr so viel weg, wie noch in den 20ern oder 30ern. Außerdem scheint die Waage ein Feind zu werden und die Temperatur um einen selbst immer mehr anzusteigen, um dann rapide wieder abzufallen.
Wenn Sie schon in den Wechseljahren sind, oder sich einfach damit beschäftigen möchten, lade ich Sie hiermit zu meinem Vortrag ein. Wir werden darüber sprechen inwiefern man seine Ernährungsweise anpassen sollte. Welche Begleitsymptome diese Zeit noch so mit sich bringt und ich werde Ihnen ein paar pflanzliche Helferlein vorstellen, welche Ihnen diese Phase durchaus erleichtern können.

Verbindliche Anmeldung bis 30.1.2025!