F5700 Line Dance für Fortgeschrittene II

Status
Beginn	Fr., 14.03.2025, 15:15 - 16:15 Uhr
Kursgebühr Gebühr (ab 8 TN) Gebühr (ab 6 TN)	46,00 € 58,00 73,00
Dauer	15 Termine
Kursleitung	Martina Schiller

Line Dance erfordert keinen Partner. Die Tanzgruppe steht in Linien neben- und hintereinander. Die meisten Tänze setzen sich aus immer wiederkehrenden Schrittfolgen zusammen, es gibt auch Contra Lines (gegenüberstehend) oder Tänze im Kreis.
Seit dem Jahr 2002 ist Linedance eine anerkannte Sportart. Tanzen ist die ideale Gesundheitsprävention, es trainiert das Gedächtnis, steigert die Koordination und Ausdauer und fördert die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn.
Voraussetzung ist die Freude an der Bewegung in verschiedenen Rhythmen, der Spaß steht im Vordergrund, das Alter ist egal - die Musik geht von Country bis Pop, von Irish Folk bis Latin, es wird nie langweilig!
Gerade wer sich sonst nicht regelmäßig körperlich bewegt und Fitnessübungen mit statisch automatisierten Bewegungen nicht mag, wird durch Tanzen in idealer Weise aktiv.

Die Tänze aus den letzten Kursen werden gefestigt und es kommen anspruchsvollere Choreografien dazu.