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D4109 Yoga

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn Mi., 06.03.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr
Gebühr (ab 8 TN)
Gebühr (ab 6 TN)
59,80 €
75,40
94,90
Dauer 13 Termine
Kursleitung Monika Schaller
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: Matte, Decke, festes Kissen (Yogakissen), Socken, Handtuch und bequeme Kleidung!

Die Idee des Yoga kommt ursprünglich aus Indien. Sie blickt auf eine jahrtausendelange Erfahrung zurück und ist dennoch zugeschnitten auf die vielfältigen Anforderungen und Schwierigkeiten des modernen Lebens. Yoga umfasst eine Sammlung von Methoden, die zu größerem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden führen. Durch ein ausgewogenes Verhältnis von sanften und fordernden Körperübungen können Geschmeidigkeit, Kraft und Widerstandsfähigkeit erhöht bzw. wiederhergestellt werden. Atem- und Entspannungsübungen verhelfen auf psychischer Ebene zu mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und letztlich zu größerer Zufriedenheit.

Auf die unterschiedlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden wird eingegangen.
Achtung: Kurs entfällt am 19.6. und 26.6.2024!



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Kursort

RW21, Seminarraum 5

Richard-Wagner-Str. 21
95444 Bayreuth

Termine

Datum
06.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5

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