Wichtige Information zu den Sportkursen

Aufgrund der Hygieneregeln ist die Teilnahme an den Gymnastik-, Sport und Yogakursen nur erlaubt, wenn Sie auf Ihrer eigenen Matte trainieren. Die Matten in den Sporthallen und in der Entspannungsoase dürfen nicht genutzt werden.

Bitte beachten Sie auch, dass die Umkleiden zum Teil nur eingeschränkt nutzbar sind. Am besten kommen Sie gleich in Sportkleidung zum Kurs.

Die Kurse im Sportzentrum müssen in diesem Semester leider ausfallen, weil wir die Räume nicht nutzen dürfen. Ebenso verhält es sich mit der Stadtbadturnhalle.

Gesundheit / Kursdetails

W4106 Yoga - Ruhe und Energie

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Mi., 23.09.2020, 11:45 - 12:45 Uhr
Kursgebühr (ab 10 Teilnehmer)
26,40 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Susanne Hagen
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: Ihre eigene Matte, Handtuch, Socken und bequeme Kleidung.

Atmung, Wahrnehmung und Entspannung in den Asanas (Körperstellungen) bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Der Körper wird sanft gedehnt und gekräftigt. Das Eintauchen in die Tiefenentspannung am Ende jeder Stunde sorgt für ein wohltuendes Ruhe-Erlebnis, Regeneration und neue Energie für den Alltag. Dieser sanfte Yogakurs ist für Neulinge und bereits Übende gleichermaßen geeignet, die Übungen werden individuell angepasst.

Achtung: Kurs entfällt am 13.1.2021!



Kurs abgeschlossen

Kursort

RW21, Entspannungsoase

Richard-Wagner-Str. 21
95444 Bayreuth

Termine

Datum
23.09.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Entspannungsoase
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Entspannungsoase
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Entspannungsoase
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Entspannungsoase
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Entspannungsoase
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Entspannungsoase