Gesundheit / Kursdetails

U4121 Yin Yoga

Status Anmeldung möglich
Beginn Fr., 24.01.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 19,80 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Bettina Meinhardt
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: Handtuch

Beim Yin Yoga werden die Asanas (Stellungen) mindestens 3 Minuten gehalten - unterstützt durch verschiedene Hilfsmittel (Klötze, Kissen etc).
So wird das tief liegende Bindegewebe, das sogenannte Faszien-Gewebe, sowie Muskeln, Bänder und Sehnen gedehnt und somit die Bewegungsfreiheit der Körperteile zueinander zu erhöht.

Verbindliche Anmeldung bis: 17.1.2020!




Kursort

RW21, Seminarraum 5

Richard-Wagner-Str. 21
95444 Bayreuth

Termine

Datum
24.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
31.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Richard-Wagner-Str. 21, RW21, Seminarraum 5