Gesundheit / Kursdetails

T4228 Seniorengymnastik

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Mo., 25.02.2019, 14:45 - 15:45 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Karin Engelbrecht

Ihre Gesundheit liegt Ihnen am Herzen? Aber Sie schaffen es nicht, sich alleine angemessen sportlich zu betätigen? In einer netten Gymnastikgruppe wird es Ihnen leicht fallen. Gemeinsam und ohne Leistungsdruck verbessern Sie Ihre körperliche und geistige Aktivität, um die alltäglichen Dinge besser bewältigen zu können.
Das vielfältige Übungsangebot ist darauf ausgerichtet, das Herz-Kreislauf-System anzuregen, die Beweglichkeit zu verbessern, die Wirbelsäule zu aktivieren und das gesamte Muskelkorsett zu kräftigen.

Achtung: Kurst enfällt am 8.7.2019!



Kurs abgeschlossen

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