Kein Stress mit Covid-19!


Onlineworkshop am 30.1.2021

Was unterscheidet die Stress-Bewältigung in Corona-Zeiten von der "normalen" Stress-Bewältigung? Erstens die Bedeutung des Immunsystems, zweitens die besonderen Belastungs-Faktoren im Lockdown.

Natürlich ist ein gesundes und intaktes Immunsystem immer wichtig und förderlich für unsere Gesundheit. Aber jetzt, in Zeiten von Corona, ist es noch wichtiger, denn neben der strikten Einhaltung aller Abstands- und Verhaltensregeln ist ein gesundes Immunsystem der beste Schutz vor Corona. Im Kurs werden verschiedene Möglichkeiten besprochen und Übungen gezeigt, um sein Immunsystem zu stärken.

Verbindliche Anmeldung bis 21.1.2021!


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